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全球观焦点:喝碱水可以减肥吗_喝盐水可以减肥吗
来源: 互联网      时间:2023-04-22 08:59:52


(资料图)

1、身体变得肥胖是因为摄入的能量超过了消耗的能量,使得多余的能量转化为脂肪,堆积在身体的不同部位,形成肥胖。

2、喝水可以减少含能量食物的摄入,达到饱腹感,特别是饭前适当喝水可以减少食物的摄入,减少能量的摄入,可以起到减肥的作用。盐水含盐太多。如果摄入过多,会增加心脏和肾脏的负担,但对身体不好,容易引起高血压,对身体不好,也不利于减肥。因此,这种说法是不恰当的。喝盐水对减肥没有好处,反而在某种程度上对身体不好。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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